MON APPROCHE DU YOGA

Originaire du sud-est de la France, j'ai grandi dans un environnement très sportif puisque j'ai pratiqué la natation à haut niveau pendant 12 ans. Le mouvement fait donc parti de mon quotidien, et je suis persuadée que c'est ce qui nous maintient en forme au fil des années.

Dès l’âge de 20 ans, j'ai vécu à l’étranger et ai vécu dans différents endroits du monde (États-Unis, Chine, Indonésie, Pays-Bas), ce qui m'a permis de découvrir des approches du yoga très différentes.

Après m’être formée à Bali en 2018 alors que j'y vivais, j'ai commencé à enseigner à Amsterdam, et développé haum yoga à côté pour proposer un yoga accessible, depuis le confort de chez soi.

J'ai approfondi ma formation avec une formation 300h chez Ayu Yoga School, ainsi que différentes formations en massage.

Ancienne danseuse, j'aime enseigner des flows dansants et dynamiques, qui permettent de s’évader sur le tapis tout en bougeant son corps.