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28 €/mois
28€ prélevés tous les mois.
Parfait pour tester et pratiquer à ton rythme
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BOUGE. RESSENS. TRANSFORME.
Bouge avec fluidité, respire en conscience, explore ton corps différemment.
Haum Yoga t’invite à transformer ton bien-être à travers le mouvement, la mobilité et la pleine présence.
Cours, programmes et rituels accessibles partout, à tout moment & sans limite.
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L’expérience Haum,
où que tu sois
Retrouve tes pratiques favorites où que tu sois : sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur.
L’app Haum Yoga te suit dans ton quotidien : à la maison, en voyage ou entre deux rendez-vous.
Prendre soin de soi devrait toujours être simple, accessible et inspirant.
Tout ce qu’il te faut pour une pratique simple, motivante et durable
Partage ta pratique, retrouve toutes les informations et pose-moi tes questions.
Télécharge tes cours et pratique sans connexion, où que tu sois.
Échange en direct pour des conseils personnalisés et du soutien au quotidien.
Crée tes suites de vidéos par thème, durée ou humeur — en un clic.
Planifie tes séances et suis ta régularité pour garder le rythme.
Sauvegarde tes classes préférées et retrouve-les instantanément.
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Bouger mieux. Respirer plus. Vivre pleinement.
Je m’appelle Fiona, fondatrice de Haum
Yoga.
Ancienne athlète et passionnée de mouvement, j’ai longtemps cherché un équilibre entre performance, énergie et bien-être intérieur.
Le yoga m’a appris à ralentir, à respirer et à écouter mon corps autrement : pas pour en faire plus, mais pour en faire mieux.
Haum est né de cette envie : créer un espace moderne, libre et bienveillant, où le yoga ne se résume pas à des postures, mais devient un outil de transformation.
Ici, on parle de mouvement conscient, de mobilité, d’émotions, de respiration, d’énergie, de tout ce qui fait qu’on se sent vivant·e.
“Haum” vient du son OM, mais écrit différemment, pour le rendre plus humain, plus accessible.
C’est le retour à soi.
Le retour à la maison.
Haum Yoga, c’est ton espace pour bouger, respirer, te libérer et te retrouver.
Un lieu où tu peux être pleinement toi, sans performance, sans pression, juste du mouvement, de la présence et beaucoup de douceur.
L'HISTOIRE DERRIÈRE HAUM YOGA
Le paiement est sécurisé et récurrent selon l’abonnement choisi (mensuel, trimestriel ou annuel). Un reçu t’est envoyé après chaque renouvellement.
Tu peux annuler à tout moment depuis ton espace membre, ou même le mettre en pause. L’accès reste actif jusqu’à la fin de la période déjà payée.
Tous les abonnements commencent avec 7 jours d’essai gratuit, le temps de découvrir ton flow et de te sentir chez toi. Si tu annules avant la fin de l’essai, tu ne seras pas facturé.e. À la fin de l’essai, ton abonnement démarre automatiquement selon la formule choisie, sauf si tu l’annules avant.
Tous les programmes sont accessibles librement, quel que soit ton abonnement.
Une fois abonnée, tu accèdes à tous les programmes et cours du studio en ligne, sans limite.
Que tu aies envie d’un flow énergisant ou d’une pratique douce, d’un travail de force ou de mobilité, chaque séance est pensée pour t’aider à bouger mieux, respirer plus et te sentir bien dans ton corps.
Rejoins la communauté Haum Yoga
Laisse-moi ton e-mail pour recevoir mes conseils bien-être, des inspirations autour du yoga, du mouvement et de la santé holistique, directement dans ta boîte.
Pratique selon ton énergie du moment
Parce que ton corps ne ressent pas la même chose chaque jour, Haum Yoga t’invite à choisir ta pratique selon ton besoin du moment : pour retrouver équilibre, vitalité ou légèreté, naturellement.
ÉQUILIBRER
Des séances pour retrouver ton centre, améliorer ta posture et apaiser ton mental.
Respiration, alignement et concentration au cœur du mouvement.
GUÉRIR
Des flows doux et ciblés pour soulager les tensions (dos, hanches, ventre…) et restaurer la mobilité.
Des pratiques pensées pour écouter ton corps et l’aider à relâcher.
ASSOUPLIR
Pour libérer les zones figées et retrouver de la fluidité dans tes gestes.
Des mouvements lents, conscients, qui t’aident à te sentir plus libre et léger·ère dans ton corps.
RENFORCER
Des séances fonctionnelles pour développer ta force, ta stabilité et ton énergie vitale.
Une approche intelligente du renforcement, ancrée dans le mouvement et la respiration.
S'ÉVADER
Quand tu veux te vider la tête et simplement respirer.
Des pratiques pour relâcher la pression, calmer l’esprit et revenir à toi.
RELÂCHER
Des séances pour détendre le corps, relâcher les tensions et apaiser le mental.
Respiration, douceur et lenteur au service du lâcher-prise.
FAQ
Avant de commencer ta pratique, prends un moment pour explorer les réponses aux questions les plus fréquentes.
Et si tu ne trouves pas ce que tu cherches, n’hésite pas à m’écrire, je serai heureuse d’échanger avec toi.
Comment télécharger l’app Haum Yoga ?
Tu peux accéder à Haum Yoga depuis ton téléphone ou ta tablette via l’application mobile :
📲 Télécharge sur l’App Store (iPhone/iPad)
📲 Télécharger sur Google Play (Android)
Connecte-toi simplement avec ton adresse e-mail et ton mot de passe utilisés pour ton abonnement.
L’app te permet de regarder les vidéos hors connexion, de suivre ta progression et de pratiquer où que tu sois.
Comment fonctionne la plateforme Haum Yoga ?
Haum Yoga est une plateforme de yoga en ligne qui propose des cours à la demande et en direct.
Tu peux choisir parmi des centaines de vidéos classées par thèmes, durées ou objectifs, ou suivre des programmes guidés conçus pour t’aider à progresser à ton rythme : que tu veuilles gagner en force, en souplesse ou simplement te sentir mieux dans ton corps.
Comment savoir si Haum Yoga est fait pour moi ?
Haum Yoga est fait pour toi si :
Tu veux prendre soin de ton corps avec une pratique à la fois fluide, intelligente et respectueuse de ta mécanique corporelle.
Tu cherches à te reconnecter à ton corps autrement que par la performance, en cultivant force, mobilité et équilibre.
Tu as déjà une base sportive ou une pratique physique, et tu veux retrouver du mouvement avec plus de conscience et de plaisir.
Tu veux intégrer le yoga dans une vision plus globale de ton bien-être : qui relie mouvement, respiration et équilibre intérieur.
Tu aimes l’idée d’une pratique libre, moderne et accessible, que tu peux adapter à ton rythme et à ton énergie du jour.
Quels types de yoga sont disponibles ?
Sur Haum Yoga, tu trouveras principalement des pratiques de Vinyasa, inspirées du mouvement fonctionnel : des flows dynamiques, fluides et créatifs qui relient force, mobilité et conscience du corps.
Des séances de Hatha et Yin Yang viennent équilibrer cette énergie, ainsi que des pratiques plus douces comme le Yin Yoga, les auto-massages, la respiration (Pranayama) et la méditation.
Chaque style a sa place pour t’aider à bouger, respirer et te reconnecter à toi, selon ton énergie du moment.
Je n’ai jamais pratiqué le yoga, cette plateforme est-elle faite pour moi ?
Oui, bien sûr !
Le Programme 10 jours pour commencer le yoga a été pensé pour t’initier en douceur et t’aider à comprendre les bases essentielles de la pratique.
Chaque jour, tu progresses pas à pas à travers des séances accessibles et guidées.
Et si tu veux aller plus loin, La Rubrique de Fiona contient du contenu dédié pour t’aider à comprendre les postures, les alignements et les mouvements clés : afin que tu te sentes à l’aise et confiante dans ta pratique, dès le départ.
Comment puis-je accéder aux vidéos et aux cours en ligne ?
Choisis l’un des trois abonnements (mensuel, trimestriel ou annuel), crée ton compte avec ton e-mail et un mot de passe, puis lance ton essai gratuit de 7 jours.
Tu auras immédiatement accès à toutes les vidéos, programmes et cours en direct, sans limite.
À la fin de ton essai, ton abonnement démarre automatiquement uniquement si tu souhaites continuer ton exploration.
Tu peux modifier ou annuler ton abonnement à tout moment, en toute liberté.
Puis-je contacter Fiona directement ?
Oui, bien sûr !
En tant que membre Haum Yoga, tu peux me contacter directement pour poser tes questions ou partager tes ressentis sur ta pratique.
Je réponds personnellement à chaque message, car pour moi, le lien humain fait partie intégrante de l’expérience Haum.
Tu peux m’écrire à fiona@haumyoga.fr, ou échanger avec moi directement depuis la plateforme, dans l'encart Communauté.
Puis-je pratiquer le yoga en musique ?
Tout à fait !
Certaines personnes préfèrent pratiquer dans le silence, d’autres en musique : à toi de choisir ton ambiance.
Des playlists spécifiques accompagnent chaque programme, directement intégrées dans l’app pour que tu puisses lancer ta musique sans quitter ta séance.
Tu trouveras aussi les liens vers ces playlists sous les vidéos correspondantes.
Et si tu veux prolonger l’expérience, tu peux suivre Haum Yoga sur Spotify ici.
Comment annuler mon abonnement ou le mettre sur pause ?
Tu peux gérer ton abonnement à tout moment depuis ton ordinateur.
Rends-toi dans “Mon compte” → “Achat” → “Annuler mon abonnement” ou “Mettre sur pause” selon ton besoin.
Aucun engagement, aucune justification : tu es libre de reprendre ou d’arrêter ta pratique quand tu en ressens le besoin.
Rejoins la communauté Haum Yoga
Accède à des programmes de yoga, des cours en direct et des ressources pensées pour t’aider à mieux bouger, respirer et te reconnecter à toi.
Tu y trouveras bien plus qu’une pratique : un espace d’écoute, d’équilibre et de partage.
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